iwillnotbebroken.org – Osteoporosis adalah penyakit yang membuat tulang menjadi rapuh dan lebih mudah patah. Penyakit ini sering disebut sebagai ‘silent disease’ karena bisa berkembang tanpa tanda atau gejala sampai terjadi patah tulang. Meskipun faktor-faktor seperti usia, genetika, dan jenis kelamin tidak dapat diubah, ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegah atau memperlambat perkembangan osteoporosis. Asupan …
